| | | Phytothérapie : modes de préparation des plantes | |
| | Auteur | Message |
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Blanche Arbre

Messages: 1086 Date d'inscription: 13/06/2010
 | Sujet: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Lun 9 Aoû - 15:24 | |
| Phytothérapie : modes de préparation des plantes La vertu de ce topic est de regrouper la dizaine (et des brouettes… ) de façons différentes d’utiliser les plantes en phytothérapie parmi les plus connues.
L’infusion :
Très utilisée et très simple d’usage. Il s’agit de mettre des plantes fraîches ou sèches en contact avec de l’eau bouillante durant une dizaine de minutes dans la plupart des cas. Mais cette durée peut varier selon les plantes (de 5 à 15 mn). Par exemple, le tilleul ne devra pas être infusé plus de 5 mn, au delà il perd ses propriétés sédatives et devient excitant (à moins que cela soit le but visé… )
La décoction :
Cela ressemble beaucoup à l’infusion. Cependant, une décoction est obtenue en faisant bouillir une plante dans de l’eau pendant un laps de temps plus ou moins long (2 à 15 mn, davantage s’il s’agit de parties dures telles que racines, écorces, etc.)
La macération :
Contrairement à l’infusion et à la décoction, une macération s’effectue à température ambiante. Tout simplement, on remplit un récipient d’eau froide ou de vin dans lequel on dépose les plantes choisies. L’extraction se fait alors lentement (à l’inverse de l’infusion et de la décoction) puisqu’il faut compter, au minimum, quelques heures, au maximum quelques semaines. Mélanger de temps en temps afin d’homogénéiser l’ensemble.
(Tout va bien, jusque là? )
L’alcoolature :
Il s’agit du même principe que la macération. Au lieu d’eau, l’extraction des principes actifs de plantes fraîches se fait dans l’alcool et la durée d’extraction peut s’effectuer sur deux, voire trois semaines, six parfois. Il est recommandé de mélanger le tout quotidiennement et de consommer rapidement car une alcoolature se conserve assez mal. On compte un part d’alcool pour une part de plante.
La teinture alcoolique :
Identique à l’alcoolature. La seule chose qui change c’est la proportion de plantes par rapport à la quantité d’alcool utilisée : cinq parts d’alcool pour une part de plante.
L’alcoolat :
A ne pas confondre avec l’alcoolature... Il s’agit, ni plus ni moins, que de la distillation d’une ou plusieurs plantes à l’aide d’un alambic tel qu’on peut le voir dans le film Le Parfum. Difficile à faire chez soi, bien entendu, si on ne dispose pas du matériel nécessaire.
Le jus :
Obtenu en pressant les feuilles, les fruits ou les racines d’une plante. La centrifugeuse est une bonne idée si vous faites souvent des jus. Sinon, il vous reste toujours l’huile de coude
Le sirop :
Il a pour base le jus ou d’autres préparations de plantes qui sont cuites avec du sucre.
Les huiles (macérâts huileux) :
Il faut utiliser des huiles à base neutre (olive, amande douce, pépins de raisin) dans lesquelles on incorpore des plantes sèches, parfois fraîches. L’extraction des principes actifs de la plante se fait à température ambiante pendant environ trois semaines. On secouera le récipient (un bocal en verre fermé avec un couvercle) une fois par jour. Dès que l’extraction est terminée, il est recommandé de stocker l’huile ainsi obtenue (après l’avoir filtrée) dans de petites bouteilles, à l’abri de la lumière. Il est préférable de n’en confectionner que de petites quantités à la fois, eu égard à la durée de conservation. Lorsqu’on installe ce macérât au soleil, on parle de digestion.
Les poudres :
Il s’agit de plantes sèches broyées, à la base de beaucoup de gélules qu’on trouve en pharmacie ou parapharmacie, par exemple. Il est tout à fait possible de confectionner soi-même une poudre de plante sèche à l’aide d’un petit robot ménager.
Les inhalations :
Il s’agit de libérer les substances actives volatiles des plantes dans un bain d’eau chaude. A usage interne (cf. inhalateur).
Les bains :
Même principe que l’inhalation mais se destine à un usage tant interne qu’externe. Ici, on combine l’action relaxante de la chaleur aux propriétés actives des plantes diluées dans le bain (de mains, de pieds, de siège, total).
Voilà ! Désormais, vous n’aurez plus d’excuses!
Dernière édition par Blanche le Lun 18 Juil - 23:52, édité 1 fois |
|  | | Entélé Jeune Arbre

 Messages: 514 Date d'inscription: 16/07/2010 Age: 53 Localisation: Sur le chemin de ma quête
 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Lun 13 Sep - 18:43 | |
| Merci Maître! Ah! Le parfum, quel film, mais surtout quel livre! Il était super doué ce Jean-Baptiste Grenouille. Quand on sait qu'il est né sur un tas d'ordure, au marché aux poissons............ Entélé |
|  | | Invité Invité

 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Dim 26 Sep - 14:15 | |
| Je le met ici parce que je n'ai pas envie de poster X fois le même truc sous chaque sujet de cette section, mais saches que j'apprécie beaucoup tout les posts qui s'y trouvent Blanche la Verte. C'est un vrai plaisir de les parcourir. |
|  | | Blanche Arbre

Messages: 1086 Date d'inscription: 13/06/2010
 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Dim 26 Sep - 16:17 | |
| Pilamayaye Viracocha Il n'est pas exclu que l'ensemble de ces travaux fasse un jour l'objet d'une publication, j'y travaille depuis environ deux ans, mais c'est loin d'être fini. Il m'en faudra encore des lectures et des lignes d'écriture avant de tendre vers un recueil cohérent composé ne serait-ce que d'une centaine de plantes parmi les plus courantes. Ainsi donc, on peut dire que chacune de ces synthèses est une petite avant-première. Mais il me reste encore beaucoup, beaucoup, beaucoup d'autres choses à faire avant ça, mais je place tout ceci dans ma besace et, peut-être qu'un jour je ressortirai ça en temps et en heure  Enfin, on peut toujours rêver  |
|  | | Invité Invité

 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Lun 18 Oct - 19:40 | |
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|  | | Blanche Arbre

Messages: 1086 Date d'inscription: 13/06/2010
 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Lun 18 Oct - 23:04 | |
| On y travaille |
|  | | Invité Invité

 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Mar 19 Oct - 1:38 | |
| J'espère bien ! Parce qu'en ce moment dans les rayons éso, on ne peut pas dire qu'ils aient des ouvrages de qualité ! Ceux qui sont bien sont incomplets ! Ca me manque les supers bouquins éso !  Je me contente de romans policiers, de thrillers et de Mangas !  C'est marrant, mais sans plus ! Quand aux livres d'histoire, c'est toujours pareil ! Jamais rien de vraiment nouveau ! J'avais offert un bouquin sur les plantes à un pote qui est entré dans l'armée de Terre il y a quelques années, et ça l'ai bien aidé ! Ses supérieurs qui le prenaient au début pour un marginal et un " bouffon " se sont retrouvés sur le cul quand il a fait des mélanges pour se soigner, pour avoir la patate, etc ! J'ai rencontré ses " frères d'arme "comme il les appelle, et tous maintenant utilisent les plantes en substitut quand ils sont dans la mouise ! Eux qui disaient que c'était " des c*nn*r**s de gonzesse " ! J'ai bloqué ! Mais il ne traitait pas de la plupart des plantes courantes dans les pays étrangers. Ils m'ont dit que c'était leur seul regret vis à vis de cet ouvrage ( qui est devenu une sorte de bible pour le régiment ). Ils faisaient en fonction des images du bouquin et des descriptions pour les " reconnaitre " et " savoir " quoi en faire. Mais ils auraient aimé un ouvrage plus complet, chose que je n'ai jamais pu trouver, à mon plus grand regret. Et comme ils me l'ont dit : " Tu fous d'eul' flotte, des plantes qui sont dans l'bouquin, tu fais chauffer, et hop, t'as un bouillon qui te file la pêch' du matin au soir ! " " Et y 'en a que quand tu les mélanges a l'salive, tu les fous sur ein' feul' et tu fous ça sur eul plaie, et tu cicatrises surper vit' " " Et y en a tu les fous dain l'feu et ça éloigne les moustik " " Pour eul bien physik et l'confort, c'est l'top " " Mais y des fois ou on cé gouré é on a tous eu eul driss après ! On était malades comme des cleps ! " Ce genre d'ouvrage est très utile quand il est bon, alors quand je vois tes posts, logique que je m'impatiente un peu ! Pour ma part, j'ai du mal à reconnaitre les plantes. ( à part la coca et l'ayahuasca que j'étais parvenu à me procurer au black et dont j'ai rapidement épuisé le stock ). Et ma mémoire visuelle n'est pas terrible, alors quand tu te tapes des bouquins sur les plantes sans images, ça craint un peu........... T'as une description pourrie au point de confondre une rose et un coquelicot ! J'avais prit l'ouvrage que j'avais offert à mon pote au ressenti, et je n'ai jamais pu en retrouver un. Un bon bouquin super utile et super pratique, ça me manque ..................... Allez Blanche, Courage !  Le truc n'est pas imprimé ni sorti que t'as déjà un fan là ( et surtout un client ) ! |
|  | | Harfang Jeune Arbre

Messages: 801 Date d'inscription: 15/06/2010
 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Mar 19 Oct - 8:06 | |
| Ils sont ch'tis tes amis Viracocha, non? Pardon, je suis déjà dehors. |
|  | | Invité Invité

 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Jeu 21 Juil - 10:46 | |
| quel mode de conservation est le "meilleur" sans perdre le benefice magique des plantes,blanche? |
|  | | Blanche Arbre

Messages: 1086 Date d'inscription: 13/06/2010
 | Sujet: Re: Phytothérapie : modes de préparation des plantes Ven 22 Juil - 10:05 | |
| Le meilleur mode de conservation? Euh, nous sommes ici sur un sujet qui évoque les modes de préparation. Je ne suis pas sûr de comprendre intégralement le sens de ta question  |
|  | | | | Phytothérapie : modes de préparation des plantes | |
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